반응형 오운인1 [운동] 킥복싱 11일차 - 힘.들.다 고강도 운동을 갑자기 하면 몸에 열이 나고 두통이 오나요? 지금 이를 악 물고 참으면서 하고 있는데, 컨디션 회복이 안 되니 정말 예민해지네요. 이래서 몸이 건강해야 정신 건강도 좋다고 하는건가봐요. 7월 18일 운동 인증 남들은 운동을 하면, 얼굴에 열이 올라와서 붉은기가 도는데.. 저는 운동하면 핏기가 사라져요. 이날도 20분 인터벌 힘들게 하고 잠시 앉아서 쉬고 있으니, 관장님이 "**씨, 괜찮아요? 얼굴이 더 하얘요." 얼굴이 또 하얗게 변했나봐요. 속으로 생각했지, 열심히 운동했겠구나.. 옆에 은이는 "저번주보다는 그래도 덜 하얗다."라고 말해줬어요. 풉 내가 거울 볼 때는 그저 그런 색인데, 남들 눈에는 이상하리 만큼 하얗게 변하는가봐요..; 그리고... 이 날에는 새로오신 여성 한분이.. 토.. 2023. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
